Die 7. Unterrichtsstunde
Während Unglück oft von selbst eintritt, müssen wir aktiv an unserem Glück arbeiten – auch im schulischen Kontext. Oft stellt es eine Herausforderung dar, dies neben dem umfangreichen Lehrstoff, den vollen Lehrplänen und den bevorstehenden Prüfungen zu integrieren. Dennoch werden wir immer wieder zeitliche Lücken finden.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Freude! Es klingelt – der Unterricht kann beginnen!
Unterrichtsmaterialen:
Hier findest du verschiedene Unterrichte zu dem Themenbereich: Persönlichkeitsentwicklung in der Schule. Ich hoffe, für dich und deine Klassen ist etwas dabei. Viel Spaß damit!
Zukünftiges Ich
Möchtest du gemeinsam eine kleine Gedanken reise unternehmen? Ich möchte dir gerne ein paar Fragen stellen, die dazu dienen, deine Perspektive zu verändern...
Stärken-Bingo
Es ist essenziell, sich seiner Stärken bewusst zu sein, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Das Wissen um unsere Stärken ist wie eine Rüstung....
Mentale Subtraktion
Dankbar für das zu sein, was man hat und sich dessen bewusst zu sein ist eine Möglichkeit schnell seine Zufriedenheit zu steigern...
Das Erfolgsinterview
Stelle dir vor, es hat sich alles so entwickelt, wie du es dir erhoffst. Du konntest deine Ziele verwirklichen. Deine Ausbildung oder Studium erfolgreich bestehen. Die Prüfungen liefen super...
Blanko-Lob
Jeder von Euch verfügt über viele positive Fertigkeiten und Eigenscha en. Viele schätzen Euch deshalb. Nur es wird leider zu selten erwähnt, das wollen wir jetzt ändern. Ihr bekommt jetzt die Gelegenheit Komplimente auszusprechen und welche zu erhalten...
Spieglein, Spieglein
Im Spiegel der sozialen Netzwerke wird o ein verzerrtes Bild von Schönheit und Glück präsentiert. Es scheint, als würden alle anderen ein perfektes Leben führen, während man selbst nur die unvollkommenen Seiten sieht...
Wetten, du schaffst das...
Jeder einzelne von euch besitzt eine Vielzahl an positiven Fähigkeiten und Ressourcen, die euch einzigartig machen. Ihr seid alle individuell und bringt unterschiedliche Stärken und Talente mit in den Unterricht...
Die Glückswaage
Glück und Unglück haben ihren Ursprung in
unserer Bewertung von Ereignissen. Unsere
Emotionen werden durch diese Bewertungen
beeinflusst, und es liegt an uns, ob wir positiv oder
negativ reagieren...
Ich stehe für...
In einer Studie an der Stanford University wurde untersucht, ob das Führen eines
Tagebuchs über die eigenen Werte und deren Rolle im täglichen Leben Auswirkungen
auf die Gesundheit und das Wohlbefinden hat...
Laudatio
Das Gehirn eines erwachsenen Menschen besteht aus etwa 100 Milliarden
Nervenzellen, die durch Synapsen miteinander verbunden sind. Diese Struktur
ermöglicht die Kommunikation zwischen den Zellen und bildet die Grundlage für...
Glück und Schule, passt das zusammen?
Auch wenn es abstrakt erscheinen mag, sind Glück und Zufriedenheit der Schüler:innen in der Schule von großer Bedeutung. Das Wohlbefinden der Schüler*innen hat einen großen Einfluss auf den Lernerfolg. Positive Emotionen und ein positives Lernklima sind entscheidend für erfolgreiches Lernen. Glückliche Schüler*innen lernen besser, da positive Emotionen die Wahrnehmung und Verarbeitung von Informationen verbessern.
Für mich gibt es sechs Faktoren, die maßgeblich für das Wohlbefinden der Schüler:innen verantwortlich sind und in der Unterrichtspraxis berücksichtigt werden sollten: Positive Emotionen, Engagement, positive Beziehungen, Sinnerleben, Zielerreichung und körperliches Wohlbefinden. Durch die Förderung dieser Faktoren kann ein positives Lernklima geschaffen werden, das zu erfolgreichem Lernen führt.
Meine sechs Faktoren für einen erfolgreichen Unterricht:
Positive Emotionen
- Der Unterricht sollte Raum bieten für positive Emotionen. Ziel sollte es sein, Vertrauen aufzubauen. Es sollte eine differenzierte Auseinandersetzung mit den Aspekten Glück und Wohlbefinden stattfinden. Dabei dürfen auch negative Emotionen ausgedrückt werden, die akzeptiert werden müssen. Kenntnisse über das Phänomen der Neuroplastizität sollten vermittelt werden.
Engagement
- Den Schüler:innen sollten Entscheidungsspielräume geboten und gewährt werden, in denen sie sich ausprobieren und Verantwortung tragen können. Dabei soll ihre Individualität nicht nur zugelassen, sondern auch gefördert werden. Die Schüler*innen sollen sich dadurch ihrer Stärken bewusst werden und diese im Unterricht zum Ausdruck bringen können.
Positive Beziehungen
- Beziehungsarbeit ist entscheidend, sowohl zwischen den Schüler*:nnen untereinander als auch zwischen Schüler:innen und Lehrer:innen. Durch Angebote, die den Austausch fördern, und viel positive Interaktion soll versucht werden, eine positive Lehrer:innen-Schüler:innen-Beziehung aufzubauen, die durch aktive Wahrnehmung der Schüler:innen gekennzeichnet ist
Sinnerleben
- Die Gestaltung des Unterrichts sollte nicht allein darauf ausgerichtet sein, eine Abschlussprüfung erfolgreich zu bestehen. Es muss vermittelt werden, welchen Zweck der Lehrstoff hat und wie mit ihm möglicherweise auch über die Schulzeit hinaus konkrete Probleme gelöst werden können. Die Auseinandersetzung mit Werten und die Förderung von Selbsterkenntnis sollten wesentliche Bestandteile in der Arbeit mit den Schüler:innen sein.
Zielerreichung
- Eines der wichtigsten Ziele der Schulbildung sollte es sein, den Schüler:innen zu ermöglichen, Erfahrungen zu machen, die ihnen das Gefühl vermitteln, wirksam und erfolgreich sein zu können. Lernen ist mehr als nur üben. Die Schüler:innen sollen sich aktiv in den Unterricht einbringen können, um dadurch eigene Ziele definieren und erreichen zu können. Wichtig ist, Erfolgserlebnisse zu ermöglichen und Lernfortschritte sichtbar zu machen.
Körperliches Wohlbefinden
- Bewegung und Lernen gehören zusammen. Im Unterricht sollten die positiven Auswirkungen von Bewegung auf die Gehirnentwicklung und das Lernen dargestellt und das Bewusstsein dafür bei den Schüler:innen gestärkt werden. Deshalb sollten entsprechende Übungen integriert werden. Auch Entspannungs- und Aufmerksamkeitsübungen sollten Bestandteil des Unterrichts sein. Und nicht zuletzt Pausen, die zugelassen und sinnvoll genutzt werden sollten.